donderdag 9 juni 2016

Avocado dadel smoothie


Smoothies zijn heerlijk bij Iftar tijdens de Ramadan. De combinatie avocado en dadels blijft mijn favoriet. Deze is lekker zoet door de dadels bovendien is rijk aan goede energie, vitaminen en miniralen en ook  gezonde vetten door de avocado. Een aanrader!





Recept

2 bevroren bananen
1 rijpe avocado
4 stuks madjhoul, ontpit of 6 dadels
500 ml koude melk
1-2 eetlepels honing

  • Doe alle ingrediënten in de blender en mix alles goed door elkaar tot een creamy smoothie.
  • Schenk de smoothie in 4 glazen. Geniet ervan !

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen

Bedankt voor je bericht... Hoop je snel terug te zien!!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...